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お弁当におすすめの人気ほうれん草レシピ10選！ レンジで簡単にできる こんにちは、にぎりっ娘です。 ほうれん草って栄養価も高く、味付けのアレンジが豊富で副菜に最適なんですよね。 電子レンジを使い、和えるだけの副菜であれば 5分もあればほうれん草レシピで人気のある料理を厳選してご紹介します！ クックパッドでほうれん草の つくれぽ1000越えの殿堂入りレシピだけ を集めました。 ナムル・おひたし・キッシュ・パスタなど子供も喜ぶおすすめレシピやお弁当のおかずにもぴったりのレシピがたくさんです。・ほうれん草はよく洗っておきます。⠀⠀ 作り方⠀ ①ほうれん草はラップに包んでレンジ600Wで2分加熱し、冷水に取って水気を絞ります。⠀ ②①を4cm幅に切ってボウルに入れ、にんじんと☆の調味料を加え、韓国のりをちぎり入れてよく和えます。
ほうれん草を使ったお弁当おかず 副菜レシピ特集 人気のアレンジ料理をご紹介 Trill トリル
